Mercredi 24 décembre 2008 3 24 /12 /Déc /2008 00:54

le chat tricote

Surprises les filles ???

oui, je suis en vacances loin de mon cocon
douillet mais je pense à vous
et j'ai programmé un petit article
en ce jour de Noël

Voici la grille du Jour :

ici : http://images4.hiboox.com/images/5108/d0e18a3a8f384d0c04272b083ccc5e53.jpg

et voici pour Marie-Laure et les autres... une recette sympa

Avocat au crabe en verrine

Pour : 4 personnes
Durée : 40 minutes
Difficulté : facile

Ingrédients pour Avocat au crabe en verrine :

120 g de chair de crabe
2 tomates
1 citron vert
1 poivron rouge
1 avocat
ciboulette
vinaigre balsamique
huile de noix
huile d'olive
paprika
sel, poivre

Phases techniques pour Avocat au crabe en verrine :

	1 Préparer tous les ingrédients.
	2 Monder les tomates pendant quelques secondes.
	3 Les plonger immédiatement dans une refroidissante (eau glacée) pour stopper la cuisson. Retirer la peau.
	4 Épépiner les tomates et les concasser en petits cubes.
	5 Dans un récipient, émietter le crabe. Ajouter une pincée de sel, l'huile de noix, le jus et le zeste d'un demi citron vert. Poivrer. Mélanger avec les tomates.
	6 Couper en deux l'avocat, retirer le noyau et la peau.
	7 Le tailler en petits cubes ainsi que le poivron rouge.
	8 Les rassembler dans un cul de poule et arroser d'un demi jus de citron vert. Saler et poivrer.
	9 Remplir de moitié les verrines avec le mélange avocat/poivron. Compléter avec la préparation au crabe. Ajouter dans chaque verre quelques gouttes de vinaigre balsamique, d'huile d'olive et un soupçon de paprika doux.
	10 Décorer avec quelques brindilles de ciboulette. Déguster bien frais.